Seekord saime imehäid mõrusid aprikoosiseemneid Kreekast.
Järgige lihtsat terve mõistuse reeglit:
sööge samapalju puuviljade seemneid kui suudate süüa nende vilju! Ilmselt kui sööksite korraga ära tassitäie õuna või kirsiseemneid, võib see osutuda teie organismile liiga tugevaks koormaks ja organism lihtsalt viskab selle välja. 

On peaegu võimatu määratleda üldiseid päevaseid koguseid, kuna eksisteerib palju erinevaid tegureid mida tuleks arvestada – sugu, vanus, toitumisharjumused, kaal ja pärilikud soodumused jne.
Dr Krebs (raamatu “Vähita maailm” autor) soovitab tervele täiskasvanule keskmiselt 10 aprikoosikivi sisu.